恆毅的窩

20100306 13:38 從土庫岳通道更寮古道，往栳寮古道方向下山

20100306 13:39 走到岔路，選擇往左下山(左方為更寮古道，右方通往三層崎山)

20100306 13:40~13:47 繼續下山，一路抖下，可以想像等下上山會很累

20100306 13:48 遇到岔路，選擇往右走(左方可通往舊莊街2段122巷登山口，右方可通往舊莊街2段232巷登山口)

20100306 13:50~13:56 繼續下山，坡度開始變緩

20100306 13:57 到達更寮古道親山步道舊莊街2段232巷登山口

20100306 14:02~14:05 充滿蜘蛛網及傾倒樹木的石階岔路，建議下次經過的改走產業道路，此段平常應該沒有人修整，走過之後全身髒兮兮

20100306 14:06 產業道路上的涼亭

20100306 14:08 到達更寮古道親山步道(栳寮古道[魏靜時故居步道口])

20100306 14:09~14:18 短短的栳寮古道路段

20100306 14:18~14:21 到達更寮古道親山步道(栳寮古道[栳寮古道登山口])位於台北市舊宗路2段238號

20100306 14:22~14:32 往回走

20100306 14:32 到達更寮古道親山步道(栳寮古道[魏靜時故居步道口])

20100306 14:34~14:39 回到石階岔路，但選擇從產業道路繞上

20100306 14:44~14:45 到達更寮古道親山步道(舊宗街2段232巷登山口)

20100306 14:46~15:09 一開始還不算太陡，但是水喝完了，有累的感覺，而後段一路直上，感覺雙腳微微顫抖

20100306 15:09 遇到岔路，選擇往右(左方為土庫岳登山步道，右方為更寮古道)

20100306 15:10~15:14 此段非常平緩

20100306 15:14~15:28 沒想到20100220坪頂古圳親山步道打印台遇到的山友在20100306今天居然也在更寮古道涼亭遇到..15天遇到2次..這個世界真小..

20100306 15:29~15:38 繼續下山，由於飲用水喝完，加快下山速度

20100306 15:41 到達更寮古道親山步道打印台及2008文化觀光系列活動-臺灣之路體驗遊大台北登山健行節

20100306 15:42~15:44 繼續下山

20100306 15:44~15:45 到達更寮古道親山步道(南深路91巷底登山口)

20100306 15:46~16:03 繼續下山

20100306 16:04 到達更寮古道親山步道(更寮古道登山口)

20100306 16:05 踏上歸途